Лист земляники: полезные свойства природного целителя

Дата публикации: 10 апреля 2026 г.

Теги:
#листземляники #дляиммунитета #Широкого спектра действия #Для красоты кожи, волос, ногтей
#Для заживления ран #для зубов и десен

Дорогие мои!

Поскольку мы хотим быть здоровыми, молодыми и красивыми, я начинаю работу по знакомству вас с самыми сильными травами. Существуют такие травы, которые могут заменить сразу десятки других трав. Они охватывают весь организм сразу, решают массу проблем и предотвращают развитие многих болезней.
Сегодня первая из них. Всем полезная и не несущая никаких побочных эффектов.

Богатый состав: кладезь витаминов и минералов

Листья земляники содержат полный набор витаминов, необходимых для поддержания организма здоровым. Природа щедро наделила это скромное растение поистине драгоценным составом.

В листе земляники присутствуют следующие вещества:

Особенно богаты листья земляники витамином С, железом и кальцием:

Витамин С — делает кожу здоровой, укрепляет иммунитет, профилактика вирусных заболеваний
Железо — устраняет хроническую анемию и делает кровь богатой
Кальций — способствует нормальному развитию костной ткани, благоприятно воздействует на ногти

Витамины попадают в организм при регулярном употреблении. Авитаминоз может стать причиной более серьезных заболеваний, особенно в холодное время года. Недостаток витаминов делает организм уязвимым к простудным и вирусным заболеваниям. Особенно опасен авитаминоз в разгар эпидемии гриппа.

Полезные свойства листа земляники

Это удивительное растение оказывает комплексное воздействие на весь организм.

Для нервной системы и сна

Отвары и чаи из листа земляники позволят быстро заснуть, снимут усталость и напряжение нервной системы. В сочетании с другими травами, например, с Душицей, заметно улучшается настроение и помогает людям выйти из депрессии.

Для желудочно-кишечного тракта

Дубильные вещества помогают поддерживать желудок и кишечник в здоровом состоянии, способствуют выведению из организма тяжелых металлов. Содержащиеся в листьях вещества оказывают губительное влияние на паразитов.

Для сердца и сосудов

В листьях земляники находятся различные антиоксиданты, которые обладают противовоспалительным и противоотечным действием. Они:

Держат сосуды в тонусе
Благоприятно влияют на миокард
Приводят в норму выработку инсулина
Листья земляники лесной полезны для сердца и сосудов. Они приводят сердечную мышцу в хороший тонус и позволяют улучшать состояние при гипертонии или стенокардии.

Важно: Листья не только укрепляют сердце, но и очищают сосуды, обеспечивают нормальное кровообращение. При регулярном применении земляники стабилизируется артериальное давление.

Содержащиеся минералы способствуют очищению сосудов и понижению уровня холестерина в крови. Листья земляники способны бороться с атеросклерозом.
Регулярное употребление чая из листьев является профилактикой старческой деменции.
Для мужчин: мужская сила

Листья земляники важны и для мужского организма. В них содержится цинк, который принимает активное участие в формировании тестостерона.

Для женщин: красота и здоровье

Лист земляники ценен высоким содержанием фолиевой кислоты, которая кормит яичники и поддерживает их гормональную функцию.

Постоянное использование данного лекарственного отвара позволяет также полностью очистить кожу, сделать ее нежной, возвратить нормальный цвет лица.

Рецепты для красоты

Маска для лица:

Растереть листья в порошок, добавить кефир, муку и яичный желток. Такая маска будет увлажнять кожу лица, вернет здоровый цвет и придаст блеск.

Ополаскиватель для волос:

После каждого мытья головы ополаскивайте волосы отваром листа земляники. Результат накопительный, поэтому потребуется какое-то время, чтобы он начал проявляться.
Отвар на воде укрепит волосы, сделает их чистыми и объемными. Волосы становятся крепче и перестают интенсивно выпадать, исчезает перхоть.

Способы применения

Существует несколько простых и эффективных способов использования листа земляники
1. Заваривание в термосе (самый простой способ)
Заваривать в термосе вместе с другими любыми травами из расчета 1-2 столовые ложки на литр кипятка. Можно сочетать с Иван-чаем, Душицей, Сагаан Дайля, Листом малины, пить после еды как чай.
2. Приготовление отвара

2 столовые ложки на 0,5 литра воды
Довести до закипания и потомить на медленном огне 5 минут
Процедить и пить до еды по 50 г

3. Добавление в смузи

Смолоть листья в муку
Добавлять в утреннее смузи всего лишь 1/2 чайной ложки на стакан.

Противопоказания

Как всегда, с осторожностью при беременности. Хотя мы не наблюдали ничего плохого. Наоборот, в первые 2 месяца очень оправдано пропить для витаминизации.

Результат: При длительном употреблении листа земляники увеличатся силы и энергия. Вы будете удивлены результатом, а окружающие люди будут делать вам комплименты.

Для восстановления эластичности сосудистой стенки нужно время. Здесь нам помогут два мощных средства.

«Монастырская аптека», как всегда, желает всем здоровья и добра.
---
Автор статьи: Врач-эндокринолог, нутрициолог, фитотерапевт, гомеопат
Плесовских Татьяна Владимировна